암 자연 치유력

지금 하고 있는 것이 

인생의 연습이며 삶의 가르침이다. 

 

삶 속에 중요한 것이 있다. 

몸속에 중요한 것이 있다. 

그것을 발견하며 살아가야 한다. 

 

생활의 한 순간 한 순간을 소중히 해야 한다. 

 

삶의 모든 것이 인생의 스승이라고 생각하면 

비록 일면식도 없는 사람과도 

마음 깊이 교류할 수 있어야 한다. 

 

 

그리고 한쪽으로 치우치지 않는 것 

사람은 자신도 모르는 사이에 한쪽으로 치우쳐간다. 

치우쳐 있으면 잘못된 길로 들어서며 

인생도 어긋나게 된다. 

 

한쪽으로 치우치지 않고 균형을 잡아 

한쪽으로 치우치더라도 

치우쳐 있다는 것을 똑바로 인식해야 한다. 

그리고 

흔들리는 것을 두려워하지 말고 

흔들리면 또 다시 균형을 잡아 

자신의 인생을 소중히 여기며 살아가야 한다. 

 

몸의 불균형과 긴장감을 잘 안다고 해도 

중요한 것은 

몸을 교정하거나 긴장을 풀어주는 것이 아니라 

그것에 대해 인식하고 있음이다. 

몸의 불균형 상태에 있다는 것을 인식하고 있는 것 

긴장하고 있다는 것을 인식하고 있는 것 

그리고 인식한 후에는 그대로 두면 된다. 

그 후에는 몸이 알아서 조정을 시작하기 때문이다. 

그만큼 몸이란 굉장한 것이다. 

오히려 몸이 더 완벽히 알고 있다. 

그렇기 때문에 더욱 몸의 힘을 믿어야 한다.