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목록철분 결핍은 만병의 근원 (1)

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철분 결핍은 만병의 근원

철분 결핍이 있으면 지질 대사뿐만이 아니라 당신생도 제대로 작동을 못하고 당질 제한도 효과를 발휘할 수 없어요. 또한 정신 질환에 영향을 줄 수 있고 암을 일으킬 요인으로도 발전해요. 한마디로 철분 결핍은 만병의 근원일 수 있어요. 대부분의 병원에선 빈혈이 없는 철분 결핍에 대해선 가볍게 생각하죠. 그러나 실제로는 빈혈이 없는 철분 결핍이 꽤 많이 존재하고 있어요. 페리틴 수치가 높은데 철분 결핍이라고? 페리틴은 "저장 철분" 즉 철분의 축적 수치 한국에선 여성의 경우 기준치가 낮은 편이고 페리틴의 기준치 상한은 80 ~ 90 정도가 일반적이죠. (측정 방법 및 측정 회사 장비에 따라 기준치는 다름) 그러나 서양에서는 100이하라면 철 결핍으로 간주해요. ​ 페리틴이 높게 나오는 경우 1. 체내에 철분 ..
분자 영양 요법 2021. 6. 23. 11:37
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